导致失眠的原因是什么呢

文章来源：贵阳中医脑康医院 更新时间：2019-05-12

　　失眠在生活中的发病率是非常高的，几乎每个人都会有失眠的现象，对于失眠治疗的方法在医学上也有很多，但是毕竟是对症治疗，但是对于失眠的症状又是怎样的引起的呢？下面主要的了解一下失眠的原因。

　　1、在生活中人们上班加班是正常的事，那么有的人会做倒班的工作;还有就是时差的问题，出国旅游穿梭不同纬度;有时较度兴奋，喜较而泣也会睡不着，但通常是短暂的。

　　2、还有其他疾病的患者，在临床上研究证实了，病患常有失眠的症状出现，通常都是是清晨早早的醒来，就睡不着了，躁症病人晚上根本不想睡觉，精力无穷，半夜打电话找朋友聊天，活力无限，不断地往外跑，有时幻听，与神鬼沟通，无法安静入睡。其它广泛性焦虑症、恐慌症、精神分裂症病人，都可能时常睡不着。

　　3、还有就是在生活中受到打击的情况，夫妻离异，倒会，失业，公司倒闭，等等。心理惊慌，久久不能平静，以致夜夜难眠，但通常一、两个月就会恢复，是短期的失眠，但少数也会演变成慢性失眠。

　　上述文章就是医师向大家讲述的引起失眠的主要的因素，那么人们通过上述的了解，对于失眠的原因都明白了，希望以后在生活中要做好预防工作。